精酿白啤的五个问题解答

　　山东英豪啤酒有限公司对于常见的关于精酿白啤的五个问题的解答。

　　问：喝白啤真的会长啤酒肚吗？答：这其实是个误会。一杯啤酒所含的卡路里不比一杯红酒多。喝啤酒的人长啤酒肚是生活方式的错，而不是啤酒的错。只要你每天不喝超过一瓶啤酒，你就不会发胖。一杯啤酒大约含有180卡路里，而一杯红酒（250毫升）含有160卡路里，一杯白葡萄酒含有150卡路里。

　　问：你运动后喝啤酒解渴吗？答：是的。西班牙格拉纳达大学发现，喝太多酒精会导致脱水，但啤酒比同等量的白开水成效好。因为啤酒含有更多的糖和矿物质，以及丰富的钾和B族维生素，对于肌肉恢复有益处。

　　问：喝精酿白啤能对骨头有益处吗？答：是的。啤酒原料含有硅，对皮肤、头发和指甲都有益处，能保持骨骼密度。剑桥大学营养学教授乔纳森·鲍威尔博士说，啤酒对骨骼有双重作用。少量酒精能压制骨丢失，而硅能促使骨形成。每天摄入的硅不应少于30mg，啤酒中的硅含量为6.4mg/L-56.5mg/L。

　　问：喝精酿白啤会增加膳食纤维吗？答：是的。啤酒中含有丰富的水溶性膳食纤维，一瓶啤酒中的纤维可以达到每天10%-30%的纤维素摄入量。老年人喝少量啤酒助于增加食欲，改良胃肠道消化功能。此外，许多发现，经常饮用啤酒可以压制导致胃溃疡幽门螺杆菌的生长。

　　问：哺乳期妇女可以喝啤酒吗？答：可以，但我们应该选择没有酒精的啤酒。维生素和矿物质仍然保留在无醇啤酒中，对改良人乳质量起着重要作用。